Oleato Sono Feliz

Description

Penso que plantas com propriedades funcionais são muito recomendáveis para o tratamento de diversas patologias, principalmente quando em estágios iniciais ou somente agudas.

Tenho falado e escrito bastante sobre Sono e Saúde Mental e as muitas abordagens que temos para prevenir e tratar tudo isso. Mas sem dúvidas, a qualidade do nosso Santo Sono de cada dia é fundamental.

E aqui, usei um extrato oleoso (azeite de babaçu e óleo de girassol) da Colônia (Alpinia zerumbet), planta nativa do leste da Ásia, contém propriedades medicinais e meditativas que promovem saúde e bem-estar. E sobre este oleato acrescentei óleo essencial (OE) de limão tahiti (detox e ativador da circulação periférica) e OE de cipreste (excelente para a pele, foco e sistema respiratório).

Benefícios para a saúde:
– Hipotensiva: ajuda a diminuir a pressão arterial.
– Ansiolítica: reduz a ansiedade.
– Sedativa: tem leve ação calmante.
– Antiulcerogênica: evita o surgimento de úlceras.
– Antiespasmódica: alivia contrações musculares involuntárias que causam dores no corpo.
– Ainda pode ser usada para tratar depressão, estresse, dor de cabeça, taquicardia, espasmo e dor muscular, erisipela, luxação, tendinite, reumatismo, micose, doenças gastrointestinais, febre e até mesmo HIV.

Bem, o uso de fármacos, na maioria das vezes considero meio contra-indicados, à menos que haja um acompanhamento de perto de um profissional da saúde com uma abordagem idealmente  integrativa…

E aqui vem a fitoterapia, que super recomendo, seja na forma de chás e tinturas, os oleatos, os escalda-pés, os banhos… Além da aromaterapia e também da homeopatia.